Одна из причин нехватки: возраст
По мере того, как вы становитесь старше, ваше тело усваивает витамин B12 с большим трудом. Если ничего с этим не делать, не “помогать” своему организму и вовремя не вылечить анемию, это может привести к нарушениям в работе нервной системы и другим серьезным проблемам. Поэтому следите за любыми симптомами и делайте анализ крови, если это рекомендует врач.
1 2
