Многие думают, что руки немеют в основном у пожилых людей, и основная причина — возраст. Однако это совершенно неправильное утверждение.
Ощущение онемения рук (чаще всего это происходит в ночное время суток), а также сопутствующие симптомы — покалывание пальцев, ощущение ползанья мурашек, снижение силы часто бывает и в молодом возрасте.
Но отчего появляется ощущение онемения рук и как от него избавиться?
Почему немеют руки по ночам и во сне?
1. Наиболее частой причиной онемения рук после ночного сна является, как бы ни банально это звучало, неудобная поза во время сна. При этом сосудисто-нервный пучок просто передавливается тяжестью тела (или головы) и временно кровоток в руке ухудшается. обычно после нормализации кровообращения и легкой гимнастика неприятные ощущения самостоятельно проходят.
2. Другой распространенной причиной онемения в руках является шейный остеохондроз, грыжи и протрузии шейно-грудного отделов позвоночника. При этом солевые отложения зажимают нервные корешки. Это очень распространенный процесс, который встречается у 75% всех людей. С возрастом из-за снижения физической активности процесс значительно усугубляется и патологический процесс в виде онемения рук встречается чаще.