Полезные продукты для печени и поджелудочной железы

Ингредиенты:

  • ¼ свёклы
  • 1 морковь
  • 5 столовых ложек сока лимона (50 мл.)
  • 1 стакан воды (200 мл.)

Приготовление:

  1. Первым делом необходимо тщательно вымыть корнеплоды.
  2. После этого нарежьте их мелкими кусочками, чтобы облегчить их перемешивание в блендере.
  3. Когда у вас получится однородное пюре, добавьте стакан воды и лимонный сок.
  4. Пить этот напиток нужно по утрам. Вот увидите, как хорошо вы себя почувствуете после этого.

2. Травяной чай

Травяные чаи, настои согласно показаниям вашего заболевания помогут снять воспаление и укрепить здоровье печени и поджелудочной железы. Не стоит забывать о чудесных свойствах рецептов народной медицины.

Позволяют успокоить воспалительные процессы, но и нормализуют работу этих важных органов.

Антиоксиданты, которые в большом количестве содержатся в этих напитках, помогают бороться с ожирением печени и стимулируют регенерацию ее клеток.

Несмотря на это, злоупотреблять чаями не стоит. Одной чашки в день будет вполне достаточно.

Читай продолжение на следующей странице
LOVEZOZH.RU
Полезные продукты для печени и поджелудочной железы
Быстрый ужин: лимонный рис с курицей в одной посуде