Люди, использующие ушные свечи, утверждают, что это помогает вытащить ушную пробку и вылечить некоторые инфекции. Однако исследования показывают, что ушные свечи не только неэффективны, но и опасны. Они могут протолкнуть ушную серу еще глубже в ушной канал, а также привести к ожогам лица, волос и уха.
8. Используете антибактериальные средства для рук
Если вы регулярно моете руки в течение дня, то антибактериальные средства для рук вам не нужны. Кроме того, такие средства не убивают все бактерии. Например, норовирус и клостридиум диффициле невосприимчивы к антибактериальным средствам.
Читайте также: Лечение от старения кожи, все тонкие линии и морщины исчезнут всего за несколько днейТакже антисептики могут снизить вашу сопротивляемость к вредным бактериям, убивая полезные.
9. Принимаете поливитамины
Многочисленные исследования не нашли никаких обоснований использования поливитаминных препаратов. Конечно недостаток некоторых витаминов, таких как витамин С, А и Е может привести к таким расстройствам, как рахит или цинга.
