У тибетских монахов нет специализированных магазинов, но в их распоряжении находится огромное количество натуральных средств, щедро подаренных человеку природой. Они позволяют монахам внимательно ухаживать за своим здоровьем, как того требует их религия.
Сегодня нам хотелось бы поделиться с тобой рецептом традиционной зубной пасты, использование которой приносит ошеломляющие результаты.
Что тебе понадобится?
- Кошерная соль без йода: речь идёт о чистой соли, которую евреи используют для засаливания пищи и продления срока хранения продуктов. Её можно приобрести в аптеках или магазинах диетических продуктов.
- Вода
Как видишь, для приготовления этого средства тебе не понадобится много ингредиентов. Приготовить эту зубную пасту довольно просто.
Количество ингредиентов
- ½ стакана воды (100 мл.)
- 1 столовая ложка кошерной соли (15 г.)
Приготовление
- Доведи до кипения воду, после чего дай ей остыть так, чтобы её можно было использовать.
- Добавь в воду столовую ложку кошерной соли.
- Тщательно перемешай соль (не менее одной минуты).
- Удали появившуюся на поверхности воды пену.
Если у тебя мало свободного времени, можешь нагреть большее количество воды. При хранении средство практически не теряет своих полезных свойств и продолжает оставаться эффективным.
Как использовать пасту
В стакане с водой ты заметишь кристаллики соли. Именно в них и заключается секрет этого средства. Как же его использовать?
- Положи соляные кристаллы на зубную щётку.
- Чисти зубы, как обычно: совершая круговые движения зубной щёткой так, чтобы обработать всю поверхность зубов, в том числе и самые недоступные уголки.
- Ополосни рот соляным раствором из стакана.
- Повторять процедуру рекомендуется 3 раза в день.
Как видишь, этот процесс довольно простой и экономичный. Такая чистка зубов займёт у тебя не намного больше времени, чем обычная.
