Острый стресс разрушает здоровье и психику. Вот 10 способов, как из него выйти
Опубликовано
7. Чем медленнее и глубже, спокойнее и ритмичнее мы дышим, чем скорее мы привыкнем к этому способу дыхания, тем скорее он станет составной частью нашей жизни.