Капуста широко используется в салатах и в качестве гарниров. Это также основной ингредиент некоторых вкусных бутербродов и карри. Но знаете ли вы о пользе для здоровья, которую вы можете получить из капусты? Если нет, то читайте дальше, чтобы знать, как капуста может помочь вам оставаться здоровым.
Капуста известна как растение, вызывающее вздутие у конкретных людей, но на самом деле у нее есть множество других медицинских преимуществ. Различные экспериментальные исследования подтвердили, что этот зеленый растительный продукт может снизить вероятность многих болезней включая ишемическую болезнь и диабет.
Польза для здоровья от капусты
Польза капусты просто невероятна, этот вегетарианец используется для оздоровления (кислотный рефлюкс, раны и т. д.).
Регулярное облегчение боли
Листья капусты регулярно используются для непосредственного лечения и контроля раздражения. Исследование, проведенное исследователями из Университета Миссури, обнаружило связь между апигенином, необычным флавоноидом, который является частью капусты и оказывает успокаивающее воздействие.
Применение:
- Возьмите пару листьев капусты и промойте их полностью. Вытрите их, пока они не станут сухими.
- Используйте сухие, чистые листья капусты на пораженной и агонистической зоне.
- Закрепите листья в этом диапазоне с помощью повязки.
- Пусть они остаются там на ночь.
- Утром смените повязку.
Помня о конечной цели этого лечения, вы можете использовать любые виды капустных листьев, несмотря на то, что несколько специалистов считают, что листья красной капусты работают лучше всего.
