Это вовсе не значит, что нужно идти заниматься любовью, если тебе кажется неприятной мысль об этом. Секс можно заменить физической активностью! Любая несложная физическая нагрузка положительно подействует на организм, будь то бег трусцой или зарядка.
Да, мы много лет заблуждались по поводу того, что физические нагрузки во время месячных полностью противопоказаны!
Секс во время месячных может уменьшить кровотечение
Во время секса сокращаются гладкие мышцы матки, и это провоцирует активное отторжение ее слизистой оболочки. В результате количество неприятных дней может сократиться! Посредством секса очень болезненные месячные могут быть побеждены.
Женщинам с сильным кровотечением полезны занятия сексом во время менструаций, но нужно соблюдать несколько обязательных условий.
Секс во время месячных не отменяет использование контрацептивов
В период месячных возможность забеременеть или заразиться инфекцией, передающейся половым путем, всё равно остается высокой. Необходимо использовать контрацептивы!
Кровь, которая выделяется в этот период, не способна навредить ни женским, ни мужским половым органам. Но если один из партнеров является носителем бактериального заболевания, о котором он может даже не догадываться, риск заразить другого возрастает в разы. Шейка матки при месячных приоткрывается, вирусы и бактерии свободно попадают в женский организм. Это может стать причиной женского бесплодия.
