Нет морщинкам вокруг губ: дельные советы и рекомендации

Уже появившиеся морщины можно убрать при помощи специальной гимнастики, которая включает несколько упражнений:

  1. Глубокий вдох с задержкой дыхания и надувания щек;
  2. После 10 – 15 секунд нужно резко выдохнуть;
  3. Чистыми пальцами поднять верхнюю губу до кончика носа, обнажив верхние зубы;
  4. Медленно произносить звуки «А», «И», «У».

Выполнять упражнения необходимо по 10 подходов. Ежедневная гимнастика будет способствовать быстрому и легкому разглаживанию морщин.

Профилактические мероприятия

В первую очередь необходимо позаботиться о защите кожи от солнца, доказано, что ультрафиолетовые лучи будут способствовать потере собственного коллагена.

Важен и систематический уход, как минимум два раза в неделю, необходимо наносить отшелушивающие средства на основе натуральных продуктов.

Стоит пересмотреть и рацион питания – здоровая еда и больше воды. Красная кайма губ должна быть постоянно увлажнена – гигиенические губные помады, на улицу в солнечную и морозную погоду нельзя выходить без предварительной защиты.

Как убрать морщины вокруг рта — простая методика

Появление морщин вокруг рта неизбежно, так как движение лицевых мышц нижней части лица происходит практически постоянно, при разговоре, смехе, пережевывании еды. Эта методика была предложена косметологами Германии.

Читай продолжение на следующей странице
LOVEZOZH.RU
Нет морщинкам вокруг губ: дельные советы и рекомендации
Гормоны голода и насыщения: Как с ними справиться?