Напиток долголетия и крепкого здоровья

Он улучшает функционирование печени и поджелудочной железы, нормализует обмен веществ, снижает уровень сахара, выводит соли из организма, помогает преодолеть депрессию.

Ингредиенты:

  • овес — 1,5 стакана;
  • вода — 1,5 л.

Овес вам понадобится неочищенный. Промойте его, залейте водой, поставьте на огонь и после закипания снимите с плиты. Оставьте на 3 часа настаиваться, подальше от солнечных лучей. 

К полученной основе вы можете добавить другие полезные продукты, например, мед, лимон, облепиху, имбирь, пр.

Как принимать

Пейте отвар теплым по 1 стакану раз или два раза в день.

LOVEZOZH.RU
Напиток долголетия и крепкого здоровья
Какая любовь ждет каждого знака зодиака 2018 году