Миллионы людей страдают от постоянной боли! Ишиас — вот как полностью избавится от него

Ишиас это проблема, которая является результатом защемление нерва в нижней части спины и люди, страдающие от этого говорят, что боль является довольно сильной, порой даже невыносимой. Наиболее распространенный курс лечения — посещение мануального терапевта и некоторые простые позы йоги, но есть еще более эффективный способ устранить боль и чувствовать себя намного лучше.

Как мы все знаем, куркума является одним из самых полезных специй с мощным противовоспалительным эффектом, что полезно в случае радикулита, потому что состояние вызвано воспалением седалищного нерва. Куркума может уменьшить воспаление и помочь в облегчении боли за счет снижения уровня воспаления.

Если вы хотите облегчить боль и уменьшить воспаление потребляйте 300 мг куркумы 3 раза в день. Она может употребляться как чай или применять ее наружно, как пасту.

В традиционной культуре Аюрведы, куркума используется в лечении артрита на протяжении многих веков и дает удивительные результаты. Согласно исследованию, проведенному малайзийскими учеными, экстракт куркумы может облегчить связанную с нервом боль.

Читай продолжение на следующей странице

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Миллионы людей страдают от постоянной боли! Ишиас — вот как полностью избавится от него