Мелатонин — залог долгой жизни. Вот как поднять его уровень в своем теле

Следует отметить, что производство мелатонина прекращается в организме при употреблении алкоголя, кофеина, табака, а также при принятии определенных лекарств, содержащих бета-блокаторы, снотворные, противовоспалительные препараты и антидепрессанты.

С возрастом количество мелатонина уменьшается, что особенно верно после 35 лет, поэтому нам нужно помочь организму производить его максимально эффективно.

Оздоравливайтесь природным путем и позаботьтесь о мелатонине!

 

 

Источник kakao.im

LOVEZOZH.RU
Мелатонин — залог долгой жизни. Вот как поднять его уровень в своем теле
Что надеть на свидание: одежда, которая нравится мужчинам