Как приготовить имбирный чай для похудения?
Поместите чайную ложку порошкообразного имбиря в термостойкое стекло, вылейте две чашки кипяченой воды и дайте ей настояться около 10 минут. Процедите жидкость и добавьте лимонный сок или мед, если это необходимо. Как лимон, так и мед обеспечивают широкий спектр преимуществ для здоровья и повышают эффективность этого чая. Для достижения оптимальных результатов выпивайте две чашки чая три раза в день.
