Проблема низкого гемоглобина или анемии
возникает тогда, когда в организме человека
присутствует недостаточное количество
железа в составе крови.
Нехватка такого важного элемента может
нарушить процесс перемещения по телу
остальных веществ, главная проблема в том,
что человеческое тело будет испытывать
огромную необходимость в кислороде.
Делимся с вами рецептом, как поднять
гемоглобин в крови в домашних условиях.
Возьмите по стакану ядер грецкого ореха и стакан изюма.
Затем из двух средних лимонов удалите косточки и все пропустите через мясорубку.
Добавьте стакан меда (желательно майского), стакан морковного и стакан свекольного сока.
Все тщательно перемешайте.
Источник allgoodmood.ru