Общие симптомы головокружения включают:
- Ложное чувство вращения или движения.
- Чувства завихрения, наклона или потери баланса.
- Чувство быть втянутым в одно направление.
- Несколько других симптомов также могут сопровождать головокружение:
- Тошнота.
- Рвота.
- Непроизвольное движение глаз или дергающийся глаз, известный как горизонтальный нистагм.
- Головная боль.
- Потоотделение.
- Звон в ушах или потеря слуха.
Симптомы могут длиться от нескольких минут до нескольких часов или более и могут быть постоянными или прерывистыми.
Предотвращение головокружения
Ваши варианты очень ограничены, когда дело доходит до предотвращения головокружения. Однако вы можете позаботиться о следующем:
Примите меры предосторожности, чтобы предотвратить травмы от падения.
Если вы предрасположены к ударам, вы должны контролировать высокое кровяное давление и высокий уровень холестерина, а также прекращать курить.
Если вы страдаете от болезни Меньера, вы должны ограничить количество соли в своем рационе.
Домашнее лечение головокружения
В то время как головокружения приходят и уходят сами собой, некоторые физические маневры и домашние средства могут быть опробованы, если симптомы не исчезнут.
