После возвращения из отпуска практиковать каждый день у меня не получалось. Работа, пробки, дела меня закружили. Я старалась заниматься хотя бы три раза в неделю, один дома и два раза доехать до зала с преподавателем.
Это была не первая моя попытка заниматься йогой. Лет 5-6 назад я уже начинала практиковать. Но то ли я была не готова, то ли учителя не нашла своего — через три месяца мне стало скучно, и я купила абонемент в фитнес клуб. Здесь меня хватило уже где-то месяцев на шесть. Еще я занималась с тренером в качалке, приседала со штангой, делала выпады. Но тоже не пошло. Однообразие и ощущение хомячка в колесе убивали во мне желание тренироваться. Мне чего-то не хватало. Да, эндорфины бурлили, талия уменьшалась, попа наоборот. Тело становилось сильнее, но мне этого было мало. Мне становилось скучно. Я теряла смысл. Тем удивительнее, что в результате, именно аштанга виньяса йога меня зацепила. В этом стиле практикующий делает одну и ту же последовательность каждый раз. И только, когда он достаточно осваивает асану, учитель дает ему следующую. Последовательность не меняется. Казалось, куда еще однообразней. Но эта стабильность невероятным образом влияет на мой ум. Я не придумываю, что делать дальше. Не выбираю. Не теряю концентрации. Вкладываю максимум своих возможностей в асану.
Втянувшись в новый для себя режим, через месяц регулярной практики в Москве, я с удивлением поняла, что мясо уже не ем. Оказывается, не ела его ни разу после поездки. Мне не нужно было специально стараться, я не глотала слюни и не вожделела. Оно просто ушло из моей жизни. А еще через месяц у мамы был день рождения. Вся семья собралась на даче. Я купила свежую рыбу, которую любила. Приготовила на открытом огне так, как любила. И под восторженные замечания семьи о том, как вкусно, ковыряла вилкой и думала, что не могу это есть. Мне вообще не вкусно. Тогда я перестала есть рыбу, гадов, яйца и тд.
