Отечность ног — крайне распространенная проблема, которая доставляет огромный дискомфорт миллионам людей по всему миру.
Есть много факторов, которые вызывают опухание, например, беременность, неправильное питание, избыточный вес, менструальный цикл и плохое кровообращение. Но нельзя не учитывать и неблагоприятные внешние факторы, такие как жаркая погода, влажность, изменения температуры да и сама гравитация, из-за которой жидкости в нашем организме стекают вниз.
Чтобы уменьшить отечность и облегчить боль в ногах, вы должны лечь и поднять ноги на высоту около 30 см.
Как видите, это быстрое, простое и доступное каждому решение данной проблемы, но, к сожалению, временное. Тем не менее, есть и более эффективный способ помочь своим ногам — в статье мы расскажем вам, как естественным образом вывести из организма избыток жидкости и тем самым уменьшить отечность в ногах.
Лучшее решение для опухших ног — это чай петрушки. Данное природное мочегонное средство дает множество преимуществ здоровью.
Исследование 2002 года, опубликованное в Журнале Этнофармакологии, подтвердило диуретические свойства петрушки: она способна ингибировать ионы калия и натрия, а также стимулировать отток мочи.