Раздражение и злость
Несомненно, современный мир полон отрицательной энергии и неприятных событий. Важно научиться правильно на них реагировать.
Если вы будете часто злиться и раздражаться по мелочам, преждевременное старение не заставит себя долго ждать. Помните выражения «ворчащий дед», «крикливый старик»?
Вот именно – раздражение и гнев ассоциируются со старостью, а частые негативные эмоции на лице способствуют появлению морщин.
Поэтому улыбайтесь и смейтесь чаще, а каждую неудачу превращайте в шутку. Ведь ученые давно доказали, что положительные эмоции способны продлить жизнь.
Частое употребление крепкого алкоголя.
Знаете ли вы, что итальянцы ежедневно выпивают по бокалу вина за ужином? Качественное вино в небольших количествах не только не навредит, а наоборот поднимет настроение и благотворно скажется на самочувствии.
А вот от частого употребления крепких спиртных напитков в больших количествах можно постареть раньше времени. Всем известно, что выпивающие люди выглядят плохо, их кожа становится морщинистой и имеет нездоровый цвет.
Все потому, что крепкий алкоголь негативно влияет на внутренние органы. А это, в свою очередь, плохо сказывается на внешности.
