Как вы считаете, почему некоторые люди в 70 лет выглядят молодыми и обладают неиссякаемой энергией? А другие, напротив, в 35 чувствуют себя старыми, а их внешний вид обманчиво добавляет годы?
В чем же кроется настоящий секрет внутренней и внешней молодости? Какие вещи, чувства и эмоции вызывают преждевременное старение?
Также интересно
Напитки, сохраняющие молодость
Затянувшиеся стрессы, депрессия и уныние
Плохое настроение само по себе негативно влияет на организм. А затянувшиеся стрессы, уныние и депрессия лишают наш организм необходимых гормонов счастья и радости – дофамина, эндорфина, серотонина.
В результате этого наше тело претерпевает повышенную нагрузку, волосы становятся блеклыми и выпадают, кожа теряет бархатистость, появляются морщины. Добавляют признаки старости и частые слезы.
Тогда наш организм работает на износ, его клетки делятся с повышенной скоростью, что плохо сказывается и на внешнем виде.
Самое главное, что при частых депрессиях пропадает блеск в глазах, а он является основным признаком молодости, энергичности и желания жить.