Исследование: небольшое количество лишнего веса так же опасно, как ожирение

Исследователи из Университета штата Техас Юго-Западные отслеживали данные о 1262 взрослых в течение семи лет, анализируя их вес и здоровье сердца.

К их удивлению, результаты не сильно повлияли на то, сколько человек весил в начале исследования — избыточный вес, недостаточный вес или нормальный вес.

Однако колебания веса, даже у тех, кто был здоровым, оказали огромное влияние на силу сердечной мышцы.

Исследование приходит через день после того, как исследование в Гарварде предупредило, что скромный прирост веса в ваши 20, 30 и 40 лет может резко увеличить риск хронических заболеваний сердца.

«Любое увеличение веса может привести к пагубным изменениям в сердце выше и вне эффектов базового веса, поэтому профилактика должна сосредоточиться на потере веса или если значительная потеря веса не может быть достигнута — основное внимание должно быть сосредоточено на стабильности веса», — сказал д-р Иэн Ниланд — кардиолог и доцент медицины.

«Консультирование по поддержанию стабильности веса, даже при отсутствии потери веса, может стать важной превентивной стратегией среди лиц с высоким риском».

Читай продолжение на следующей странице

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Исследование: небольшое количество лишнего веса так же опасно, как ожирение