Исследование доказывает: эта специя увеличивает потерю веса в 3 раза!

Важные преимущества, полученные при исследовании тмина.

Что еще более важно, чем результаты этого исследования, так это внутренние преимущества. В составе группы-тмина уровни вредных жиров крови, таких как триглицериды, снизились на двадцать пунктов, тогда как у контрольной группы уменьшилась только на пять пунктов. И с точки зрения холестерина, люди в группе-тмина, по сообщениям, сократили более половины своих баллов по показаниям холестерина. Мало того, что люди, потребляющие тмин, сжигают больше калорий, потребляя тмин или просто вводя тмин в пищевые привычки, но они способны снизить риск сердечных заболеваний и ожирения.

Кроме того, авторы исследования также предполагают, что тмин, как и другие специи, способен временно увеличить скорость обмена веществ из-за того, что тмин богаты фитостеринами, которые ингибируют поглощение холестерина в организме.

Дополнительные преимущества

Удивительно, но есть множество преимуществ использования тмина в составе вашего ежедневного питания. Вот несколько причин, почему вы должны попробовать эту специю:

  • Бессонница: действует расслабляюще, чтобы помочь в борьбе с бессонными ночами.
  • Астма: действует как отхаркивающее средство, в котором тмин ослабляет накопленную мокроту и слизь в дыхательных путях.
  • Общеукрепляющий эффект: Помогает в повышении иммунной системы, а также обеспечивает источник витамина С для защиты от других инфекций и токсинов.
  • Пищеварение: Помощник в пищеварении, избавляет от неприятностей с газами и болей в желудке.
  • Диабет: уменьшает шансы на гипогликемию (высокая концентрация глюкозы в кровотоке).

Хотите попробовать тмин? Вот рецепт чая из тмина:

Читай продолжение на следующей странице
LOVEZOZH.RU
Исследование доказывает: эта специя увеличивает потерю веса в 3 раза!
Отекшие ноги дело прошлое! Благодаря этому простому трюку вы решите эту проблему!