Эти натуральные средства отлично впитываются кожей и облегчают боль в пятке. Проверено!

Боль в пятке может появляться по многим причинам, в том числе из-за обычной усталости. Если речь не идет о серьезной травме, избавиться от болезненных ощущений можно с помощью элементарных домашних средств. Рецепты в статье.

1. Яблочный уксус.

Яблочный уксус — это универсальный продукт, который часто применяют в различных лечебных целях. В этом случае мы используем его успокаивающие свойства, которые идеально подходят для уменьшения боли, вызванной травмами пятки.

Ингредиенты

  • 2 стакана воды (500 мл)
  • ½ стакана яблочного уксуса (125 мл)

Подготовка

  • В первую очередь доведите воду до кипения.
  • Затем перелейте ее в миску и добавьте яблочный уксус.

Как использовать

  • Погрузите ноги в жидкость на 15-20 минут.
  • Повторяйте каждый день, пока не почувствуете улучшение.

2. Английская соль

Одним из самых популярных средств для расслабления ног является английская соль. Этот ингредиент, состоящий из магния и сульфата соли, легко впитывается через кожу и помогает уменьшить отек.

Ингредиенты

  • ½ стакана соли Эпсома (100 г)
  • 3 стакана воды (750 мл)

Подготовка

  • Прежде всего, растворите английскую соль в горячей воде.
  • Затем перелейте этот раствор в большую миску.

Как использовать

  • Замочите ступни на 20 минут и тщательно просушите.
  • Повторяйте каждый день, пока не почувствуете облегчение.

3. Шалфей и яблочный уксус.

Здесь мы сочетаем свойства яблочного уксуса с болеутоляющим и противовоспалительным действием листьев шалфе , поскольку они содержат соединение, называемое сальвигенином. Таким образом, это терапия наружного применения, которая может помочь при лечении травм. Это потому, что эти продукты успокаивают воспаление и улучшают кровообращение.

Читай продолжение на следующей странице

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Эти натуральные средства отлично впитываются кожей и облегчают боль в пятке. Проверено!