Использование обычных ванн с солью Эпсома помогает в случае мышечной боли, грибка ногтей, подагры, растяжения и синяков, лечит хронические заболевания и боль, облегчает воспаление, детоксифицирует организм и регулирует баланс минералов и серы в теле.
Перед использованием этих солей беременные женщины, люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, лица с открытыми ожогами или ранами тела и обезвоженные лица должны проконсультироваться с врачом.
Вот как принимать ванну с солью Эпсома:
Вы должны выделить 40 минут, так как организму требуется 20 минут для устранения токсинов, а еще 20 — для поглощения минералов в воде для ванны. В ванну, заполненную теплой водой, добавьте соли Эпсома в количествах, перечисленных ниже:
Дети до 60 фунтов: Добавьте ½ стакана соли в ванну стандартного размера.
Люди в возрасте от 60 до 100 фунтов. Добавьте 1 стакан соли в ванну стандартного размера.
Люди от 100 до 150 фунтов: добавьте 1 ½ стакана соли в ванну стандартного размера.
Люди от 150 до 200 фунтов. Добавьте 2 чашки солей в ванну стандартного размера.
На каждые 50 фунтов больше, вы должны добавить ½ стакана соли больше.
