Эта пряность — отличное очищающее натуральное средство для пищеварительного тракта, которое уничтожает некоторых кишечных паразитов и глисты, помогает переваривать жирную пищу.
Тимьян также важен для здоровья мочевыводящих путей, помогает предотвратить инфекции, сохранить баланс здоровых бактерий.
У тимьяна один из самых высоких уровней антиоксидантов среди лекарственных трав. В его состав входят биофлавоноиды, такие как лютеин, зеаксантин и нарингенин, которые помогают нейтрализовать действие свободных радикалов и других веществ, вызывающих заболевания в организме.
Чай с тимьяном
Чай с тимьяном является мощным целебным напитком.
Ингредиенты:
• 2 веточки свежего тимьяна
• около 500 мл горячей воды
по желанию: свежий лимон и / или натуральный мед
Приготовление:
Поместите свежий тимьян в кружку и залейте горячей водой, дайте настояться 15 минут. Удалить тимьяновые пружины или процедить. Добавить мед и/или лимон.
Статья подготовлена с учетом рекомендаций Энтони Уильяма.
