Если у вас тонкие ломкие ногти, выпадение волос или бессонница, начните потреблять это

Пищевая ценность и преимущества: этот освежающий напиток детоксифицирует организм из-за зеленого чая и цитрусовых, улучшает здоровье кожи, помогает вам сбросить лишний вес и активизировать организм.

Сельдерей + шпинат + лайм + банан
Ингредиенты:

2 стебля сельдерея
1 большой шпинат
сок из ½ извести
1 банан
фильтрованная вода

Пищевая ценность и преимущества:
этот коктейль является богатым источником витамина С, железа и калия, поэтому он укрепляет ваши волосы и кожу и обеспечивает энергию тела.

Перец+лимон
Ингредиенты:

2 болгарских перца
сок ½ лимона

Пищевая ценность и преимущества: Лимоны и перцы насыщены витамином С, который действует как антиоксидант и улучшает внешний вид кожи, помогает пищеварению, укрепляет иммунную систему, активизирует и улучшает настроение.

Авокадо + апельсин + банан + травы + лимон
Ингредиенты:

1 банан
1 апельсин
1 авокадо
сок ½ лимона
небольшая горстка трав
фильтрованная вода

Пищевая ценность и преимущества: авокадо в изобилии содержит здоровые жиры, которые улучшают качество вашей кожи, волос, улучшают функцию мозга и другие системы организма, а также помогают поглощать питательные вещества и жирорастворимые витамины.

Читай продолжение на следующей странице
LOVEZOZH.RU
Если у вас тонкие ломкие ногти, выпадение волос или бессонница, начните потреблять это
Связь Женщины и Луны: интересные факты о менструальном цикле