Поджелудочная железа
Чтобы вернуть поджелудочную железу в форму, вы должны начать свой день с лимона, киви, ананаса или сока папайи. Также полезно увеличить количество богатых витамином B листовых овощей в вашем рационе. Кроме того, горячие души и ванны могут способствовать сокращению стресса.
Чтобы еще больше ускорить процесс детоксикации, вы можете найти специальный детоксикационный массаж, сделать легкую йогу или отправиться в сауну. Просто попробуйте один раз. Ваше тело будет благодарить вас.
