Согласно традиционной китайской медицине, это время активности жёлчного пузыря. Также, если вы просыпаетесь в эти часы, возможно, это говорит об эмоциональном разочаровании, поэтому вам помогут позитивные мантры и упражнения на самопринятие и прощение.
Пробуждение между 1:00 и 3:00 — признак гнева.
Этот энергетический меридиан связан с печенью. Также пробуждение в этот промежуток времени связано с гневом и излишком энергии «ян». Чтобы спокойно выспаться, пейте холодную воду и медитируйте.
Пробуждение между 3:00 и 5:00 — признак того, что к вам обращается Высшая Сила.
Этот временной промежуток связан с лёгкими и чувством грусти. Также, если вы просыпаетесь в это время, это может означать, что Высшая Сила хочет направить вас к истинной цели. Чтобы снова заснуть, используйте дыхательные упражнения и молитвы.
Пробуждение между 5:00 и 7:00 — признак эмоциональных блоков.
Этот промежуток времени энергетически связан с толстой кишкой. Также, если вы просыпаетесь в это время, вероятно, у вас возникли какие-то эмоциональные блоки. Чтобы заснуть, потяните мышцы или сходите в туалет.