Ешьте и пейте клубнику, чтобы контролировать и предотвратить развитие сахарного диабета!

Антиоксиданты уберегут вас от хронических заболеваний.

Клубника = молодость.
Если вы хотите быть здоровыми, то вы должны быть в отличной форме, вплоть до вашего клеточного уровня. Тем не менее, клетки являются динамическими: они меняются (или мутируют), умирают, и обновляются. Они также могут иногда размножаются (особенно раковые клетки).

Одной из главных причин повреждения клеток является наличие свободных радикалов, которые могут привести к окислению. В то время, как вы не можете быть в состоянии полностью контролировать этот процесс, вы можете развивать свободные радикалы в результате загрязнения или длительного пребывания на солнце.

Например, вы можете уменьшить его влияние на клетки при употреблении в пищу фруктов, которые имеют большое количество антиоксидантов, например, клубнику. По словам Нола, клубника может увеличить ваш антиоксидантный через полчаса после еды.

Клубника может контролировать или предотвратить развитие сахарного диабета.
Вопреки распространенному мнению, клубника на самом деле имеют очень низкий уровень сахара. На самом деле, она является одним из фруктов с наименьшим его содержанием! Для тех, кто болен диабетом, это означает, что вы можете добавить ее в ваш рацион.

Читай продолжение на следующей странице
LOVEZOZH.RU
Ешьте и пейте клубнику, чтобы контролировать и предотвратить развитие сахарного диабета!
ТОП-30 прекрасных актрис времен СССР