Что такое токсины и как они влияют на ваш организм?

Чтобы вывести токсины из организма, важно соблюдать здоровую диету и правильный режим питья. Печень и почки — ваши главные союзники в этой задаче.

В последние годы средства массовой информации активно обсуждают токсины, известные детокс-диеты и лучший способ вывести все виды загрязнений из организма. Однако мало кто знает, что такое на самом деле токсины и почему нужно очищать от них свое тело.

Токсины — это вредные вещества, которые вырабатываются клетками (растений, животных или бактерий). В случае человека они могут вырабатываться организмом или поступать извне.

Проблема с токсинами в том, что когда они накапливаются, это приводит к повреждению наших клеток и тканей. Поэтому в этой статье мы объясним, откуда берутся эти вещества и что мы можем сделать для их устранения.

Что такое токсины?

Как мы уже упоминали, токсины — это вещества, которые могут быть потенциально опасными для ваших клеток и тканей. Это могут быть небольшие молекулы, в том числе белки или другие элементы, поступающие как извне, так и образующиеся внутри организма.

Читай продолжение на следующей странице

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Что такое токсины и как они влияют на ваш организм?