Чесночная ингаляция от кашля

Этот способ лечения помогает быстро избавиться от кашля, даже длительного.

Ингредиенты:

  • вода — 250 мл;
  • чеснок — 6 зубчиков;
  • пищевая сода — 1 столовая ложка.

Налейте воду в кастрюлю и вскипятите. Пока вода будет нагреваться, мелко порежьте чеснок. После закипания добавьте его в кастрюлю и уменьшите огонь. Томите, накрыв крышкой, в течение 5 минут. Потом снимите с огня и всыпьте пищевую соду.

Как делать ингаляцию?

Наклонитесь над кастрюлькой, накройте голову одеялом и дышите над паром: вдох через нос, выдох через рот. Продолжайте, пока жидкость не остынет. Затем высушите лицо с помощью полотенца, лягте в постель и укройтесь теплым одеялом.

Лучше всего делать эту процедуру вечером перед сном. Обычно для полного выздоровления хватает 3 ингаляций.

Не болейте!

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Чесночная ингаляция от кашля