Если вы испытываете боль между лопатками в сочетании с любым из факторов риска и симптомов, представленных здесь, лучше всего назначить встречу с вашим врачом, как можно быстрее. Ваш врач сможет посоветовать вам, как действовать в случае диагноза рака. Ожидание никогда не является ответом, если подозревается рак, поскольку как только какой-либо из этих раковых заболеваний продвинется в свое четвертое состояние, вероятен конечный диагноз. Если вы подозреваете, что у вас может быть рак, обратитесь к врачу как можно скорее.
Если вам посчастливилось иметь хорошее здоровье, помимо боли между лопатками, естественные средства, такие как легкое растяжение и диета, богатая естественными противовоспалительными продуктами, являются ключом к оказанию помощи. Полезны продукты, такие как темная зелень, миндаль, в то время как очищенные углеводы, насыщенные жиры и сахара следует избегать. Верхняя боль в спине часто вызвана плохой осанкой, поэтому попробуйте сидеть прямо, стоять прямо и спать на ровной поверхности, чтобы помочь в долгосрочном облегчении.
Не все боли в пояснице связаны с раком, но корреляции достаточно значительна, поэтому их нельзя игнорировать. Посетите своего врача, чтобы исключить какие-либо аномалии, и после того, как вы это сделаете, продолжайте здоровое питание, легкое растяжение и эргономичное позиционирование тела, чтобы раз и навсегда избавиться от неприятной боли в спине.
