- Лимон
Сдерживайте высокое кровяное давление, выпивая после пробуждения чашку теплой воды со свежевыжатым лимонным соком. Лимоны богаты витамином С и другими природными антиоксидантами, которые уменьшают количество свободных радикалов и снижают высокое кровяное давление.
