Игра приблизительных и точных значений — это ежедневная задача, требующая от вас внимания, расчета и подсчета.
Сколько лестниц в моем офисе?
А в автобусе… Сколько людей сегодня надели черную одежду?
Сколько получится, если сложить две последние цифры номера проезжающей мимо машины?
Сколько пройдет секунд, прежде чем цвет светофора сменится на зеленый?
3. Каждый день учите по 5 новых иностранных слов
Неважно, какой иностранный язык вы выберете. Это может быть каждый день новый язык. Чтобы повысить гибкость ума, будет отлично выучивать от 3 до 5 новых слов в день.
Так вы не только будете расширять кругозор и увеличивать свой лингвистический потенциал, но и способствовать формированию новых нейронных тканей, которые впоследствии станут вашим когнитивным резервом и помогут достойно справиться с течением времени.
4. Меняйте привычную последовательность действий всегда, когда есть такая возможность
Рутина — один из злейших врагов нашего мозга. Ему скучно, когда ничего нового не происходит, он «переключается» на автоматический режим, то есть он не работает.
