6 удивительных продуктов, которые убивают ваши гормоны кожи

Многие женщины не обращают внимания на их образ жизни и диету, которая влияет на их органы и кожу. Гормональные угри — это не простая проблема.

6 удивительных продуктов, которые убивают ваши гормоны кожи

 

Как гормоны влияют на вашу кожу

Наиболее распространенной причиной гормональных акне является серьезный эндокринный дисбаланс в организме, причем большинство женщин испытывают это, когда они овулируют или как раз перед их месячными. С гормональной точки зрения это имеет прекрасный смысл, так как это время, когда и эстроген, и тестостерон находятся на пике. У женщин, чьи эндокринные системы работают оптимально, эстроген и тестостерон не будут проблемой, но у женщин, чья эндокринная система нарушена, гормоны накапливаются со временем и не могут быть должным образом удалены. Это может привести к доминированию эстрогена и воспалению кожи, в то время как дополнительный тестостерон может стимулировать сальные железы для получения большего количества жира. Этот эффект может быть увеличен непосредственно перед месячными, когда кровь попадает на поверхность кожи и может вызывать акне и покраснение. Это может также сделать вас более склонными к выпадению волос или росту, поскольку тестостерон влияет на ваши фолликулы.

Читай продолжение на следующей странице

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

6 удивительных продуктов, которые убивают ваши гормоны кожи