Если сначала вам будет сложно сделать такое количество повторений, выполняйте по силам. Со временем вы заметите, что становитесь более сильными, выносливыми и способными на большее.
Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓
Вам также может понравиться