6 гормонов, которые мешают похудеть

Как лечить гипотиреоз.

Сократите потребление сои, йода, кофеина и рафинированных углеводов. Ешьте больше белка, но не клейковины, овощи, такие как брокколи, шпинат, капусту или цветная капусту. Проводите достаточно времени на свежем воздухе и солнце. А вы замечали у себя эти проблемы?

Источник: hit.miformat.info

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

6 гормонов, которые мешают похудеть