Уплотнение в грудной клетке, постоянный кашель и проблемы с дыханием, все это последствия накопления слизи и мокроты.
Следующие 5 природных средств быстро устраняют слизь и мокроту:
Куркума
Главный компонент в куркуме, куркумин, несет большую часть его лечебных свойств. Он борется с бактериями, и в сочетании с солью, успокаивает инфекции и лечит боль в горле.
Ингредиенты:
- 1 чайная ложка куркумы
- ½ чайной ложки соли
- 1 стакан теплой воды
Инструкции:
Добавьте столовую ложку куркумы к стакану теплой воды и добавьте соль. Употребляйте это 3-4 раза в день, чтобы ослабить слизь и уменьшить накопление мокроты в горле.
Имбирь.
Имбирь является мощным природным противозастойным и антигистаминным средством с сильными антибактериальными и противовирусными свойствами, которые повышают иммунитет и лечат многие болезни.
Этот мощный корень также успокаивает скопление, высушивая чрезмерную слизь. Вы должны разжевывать несколько имбирных долек ежедневно или выпивать 3-4 чашки этого чая, чтобы облегчить свое состояние:
Ингредиенты:
- 6-7 долек имбиря
- 1 чайная ложка черного перца
- 1 чайная ложка меда
- 2 чашки воды
Инструкции:
Нагрейте воду, и как только она начнет кипеть, добавьте имбирь и перец. Накройте и через минуту уменьшите огонь. Оставьте кипеть в течение 5-7 минут, процедите и добавьте мед.