Вкусный, красивый и очень полезный завтрак. Приступим.
Необходимые ингредиенты:
- Банан – 1 штука
- Творог – 100 грамм
- Сахар – 2 столовые ложки
- Овсяные хлопья – 1 стакан
- Яйца – 2 штуки
- Замороженные либо свежие ягоды по сезону — 1 стакан
Приготовление:
1. Банан отделим от кожуры, отправим в миску и при помощи обычной толкушки для картофеля пюрируем.
2. В миску к пюре отправляем творог, сахар, один стакан овсяных хлопьев быстрого приготовления, яйца. Все хорошо перемешиваем, если масса получается слишком сухой – добавьте немного молока.
3. В конце в массу вмешиваем замороженные ягоды, получившуюся массу отправляем в форму, если она силиконовая смазывать ее не нужно. Духовку разогреваем на 180 градусов, ставим туда нашу форму на 20 минут.
Сэндвич капрезе
Необходимые ингредиенты:
- Сыр моцарелла – 50 грамм
- Помидор – 1 штука
- Базилик пару листиков
- Хлеб тостовый либо обычный 4 кусочка.
Приготовление: помидор и сыр моцарелла нарезаем тонкими ломтиками, собираем наши сэндвичи: на кусочек хлеба отправляем помидор, затем сыр моцарелла, пару листочков базилика, накрываем все вторым кусочком хлеба.
