10. Виноград
Кожура винограда содержит ресвератрол, который противодействует воспалению и может помочь замедлить процесс старения. Я добавляю виноград в свои смузи и постоянно им перекусываю.
Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓
10 супер продуктов, которые обращают вспять старение кожи
