Морская соли способствует выведению избыточной кислоты из организма посредством мочеиспускания.
Это помогает поддерживать правильный кислотно-щелочной баланс крови. А ещё морская соль полезна для уравновешивания электролитов в организме.
7. Саусеп.
Это плод, который славится своей способностью очищать клетки. Это хороший источник антиоксидантов, который можно употреблять в виде сока или десерта, чтобы увеличить выработку лейкоцитов в организме и вывести токсины.
Листья саусепа также полезны для лечения болей в спине, диабета, чирьев, рака и укрепления иммунитета.
8. Теф.
Теф содержит множество питательных веществ, которые необходимы для развития и роста клеток. Эти вещества помогают создавать новые клетки, восстанавливать старые и поддерживать здоровье растущих клеток.
Этот потрясающий злак является отличным источником белка, клетчатки, марганца, кальция и железа.
9. Вакаме.
Дикий рис — один из видов риса, помогающий увеличить выработку белых кровяных телец в организме. Поскольку белые кровяные клетки являются линией первой защиты тела, дикий рис способствует укреплению иммунной системы.
