Предлагаем вам 3-х дневную очистительную программу, которая поможет вам провести детоксикацию вашего организма, настроит вашу пищеварительную систему на правильное и уменьшит желание есть обработанные пищевые продукты.
Важно отметить, что за два дня, до начала лечения, вы должны прекратить употреблять молочные продукты, так как они перевариваются медленно и могут помешать очищению. Организм должен устранить токсины, которые остаются после употребления молочных продуктов.
Вечером перед началом очищения рекомендуется выпить 1 стакан мягкого травяного слабительного, например чай из цветков коровяка . Этот чай поможет в процессе очистки кишечника от токсинов, которые могут вызвать запор. Он также поможет сделать процесс детоксикации наиболее успешным.
Затем, на следующее утро, приготовить напиток с лимонным соком из 2 лимонов и стакана воды . Пейте этот напиток перед завтраком. Это максимально улучшит переваривание за счет мощной щелочности лимонного сока. Также поможет вашим легким избавиться от слизи.
После завтрака, рекомендуется выпить от 1 до 1 ½ стакана смузи из грейпфрута или ананаса. Выбор за вами, в зависимости от того, какой вкус вы предпочитаете. Можно разбавлять их очищенной водой. Оба эти напитка богаты антиоксидантами, которые помогают поддерживать здоровье вашей дыхательной системы.
