- Боли в груди
- Проблемы со зрением
- Аритмия
- Усталость
- Жужжание в ушах
Другие симптомы включают головные боли, носовые кровотечения, одышку, нервозность. Все это указывает на гипертонический кризис, тяжелое и иногда фатальное проявление болезни.
Как управлять высоким артериальным давлением?
Обычно одобренный рецепт используется для лечения побочных эффектов гипертонии, однако зачастую не лечит причины.
Очень важно получать много клетчатки, магния, кальция и калия, фолиевой коррозии и ненасыщенных жиров Омега-3, которые могут обойти инфекцию и улучшить сердечно-сосудистую систему.
Нормальные сосудорасширяющие средства, такие как, например, какао, коэнзим Q10, L-аргинин или чеснок, могут также расширять ваши вены, чтобы снизить напряжение кровообращения.
Кроме того, для пациентов с гипертонической болезнью важно соблюдать диету. Следует избегать продуктов с высоким содержанием сахара, транс-жиров, кофеина, продуктов с высоким содержанием натрия. Скажите нет сигаретам и алкоголю, поскольку это увеличивает риск высокого артериального давления.
Живите здоровой жизнью, контролируя давление!
