Существует несколько состояний опорно-двигательного аппарата и нервной системы, которые могут вызывать трудности с повседневной жизнью, включая питье, еду, личную гигиену и общую мобильность. Одним из таких состояний является воспаление сустава, называемое артритом.
Как выглядит артрит?
Если у вас есть боли в суставах, которые усугубляются определенными типами движений, это может быть из-за артрита. Важно отметить, что артрит должен быть диагностирован ревматологом или врачом общей практики. Кроме того, артрит влияет на людей по-разному. Для некоторых боль может быть хуже по утрам, а для других это может быть болезненным в течение дня.
Появляются также малоподвижность суставов и мышц, что затрудняет повседневную жизнь.
Как вы можете ухаживать за суставами?
Боль в суставах и неподвижность в связи с артритом является сложной задачей. Пораженные суставы обычно менее стабильны и слабее, чем незатронутые суставы. Как только у вас диагностируют артрит, важно следить за своими суставами и мышцами, чтобы предотвратить дальнейший ущерб. Имейте в виду, что даже небольшие изменения в способе перемещения, выполнении действий и задач могут значительно снизить давление и нагрузку на суставы.
