Эта тема является табу и мало обсуждается даже в медицинских кругах! Казалось бы, современное общество, но почему-то отношение к столь естественному процессу очень странное. Женщин с детства приучают думать о том, что месячные — это ужасно и неприлично и говорить о них лишний раз не стоит.
Именно умалчивание порождает множество проблем! Что важно знать каждой из нас, чтобы оставаться здоровой? Подумать только, половину жизни женщины с ней происходит это явление, а как мало известно о нём…
Можно ли заниматься сексом во время месячных
70 % женщин страдают от болезненных и сложно протекающих месячных
Гинекологи объясняют это так: женский организм не приспособлен длительное время нормально функционировать без переживания состояния беременности и кормления грудью.
Когда-то женщина переживала 160 менструальных циклов за всю свою жизнь. Сейчас — целых 450! Это серьезный стресс для организма, который пока что не эволюционировал и не приспособился к условиям современного мира.
Секс во время месячных может облегчить болезненное состояние
Небольшая физическая нагрузка в сочетании с гормонами удовольствия — эндорфинами и окситоцинами — может уменьшить боль в животе и головную боль во время месячных.
