Не нужно выпивать каждый день 2 литра воды

Что выяснилось вследствие поставленного эксперимента? А то, что усилия, прилагаемые для того, чтобы выпить новый стакан с водой, но при этом не чувствуя жажды, просто «обнуляли» приносимую пользу. Резонный вопрос почему? А потому что в момент глотания полностью тормозится нервная система. В основе центральной системы заложены два основных процесса – это возбуждение и это торможение. И тот и другой тесно переплетены между собой, а еще они способны заменять друг друга.

Что есть торможение? Это такой процесс, который достаточно активно угнетает одну из основных функций в организме. Когда мы, при употреблении воды, возбуждаем центр глотания, то в нашей голове происходит полное торможение дыхания. То есть оно вовсе прекращается на время, пока мы пьем.

И вот, это все может привести к непоправимым последствиям в организме. Представьте себе, есть даже неприятные случаи, когда марафонец, выпив много воды, потому что у него была сильная жажда, умирал мгновенно, не сходя с места. Это происходило из-за того, что организм, и так уже слишком перегруженный, не смог справиться с торможением дыхания. Да и, помимо всего, большой объем жидкости способен значительно снизить уровень натрия в крови. Это приведет к повышенной слабости, судорогам, и даже головокружению.

Читай продолжение на следующей странице
LOVEZOZH.RU
Не нужно выпивать каждый день 2 литра воды
Лучшие образы Мелании Трамп в 2018 году