Лучшие советы для борьбы с перхотью

Перхоть часто является предметом высмеивания, однако тем, у кого есть перхоть, шутки по поводу сухой кожи головы вовсе не кажутся смешными.

Постоянный зуд кожи головы, а также смущение по поводу того, что на одежде остаются заметные частички мертвой кожи (хлопья) – весьма неприятные ощущения. Тем не менее, перхоть – явление очень распространенное. Примерно половина всего населения земного шара в определенный период жизни имеет перхоть.

Специалисты утверждают, что возрастные изменения, перенесенные болезни, пол и плохое питание определяют образование перхоти и ее интенсивность. Мужчины, к примеру, более подвержены образованию перхоти в связи с тем, что железы на коже головы у них большего размера и вырабатывают больше кожного сала.

Используйте шампунь с маслом чайного дерева

Как показывают некоторые исследования, мытье головы шампунем, содержащими масло чайного дерева (часто продаются в магазинах товаров для здоровья), помогает справиться с перхотью благодаря своим целебным свойствам. Если речь идет о средствах для укладки волос, помните: все хорошо в меру. Чем больше средств и химических веществ попадает на кожу голову, тем больший ущерб вы себе причините.

Продукты, богатые витамином Е, цинком и полезными жирами

Что касается питания, специалисты рекомендуют употреблять в пищу продукты, богатые витамином Е, цинком и полезными жирами, так как они способствуют уменьшению сухости, приводящей к образованию перхоти.

Читай продолжение на следующей странице

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Лучшие советы для борьбы с перхотью