Сердечные проблемы связаны с низким магнием, но наука принимает «неправильный поворот»
Еще в 2013 году один обзор, посвященный тому, что было известно о сердечно-сосудистых заболеваниях, показал, что дефицит магния является основной причиной различных аспектов сердечных заболеваний, а не потребления насыщенных жиров или высокого уровня холестерина.
10-летний обзор, проведенный ученым-исследователем и автором Андреа Розанов, кандидатом наук, был посвящен предыдущему исследованию доктора Милдред Селиг, который изучал связь между магнием и сердечно-сосудистыми заболеваниями в течение более четырех десятилетий. Селиг объяснил:
«Эти многочисленные исследования показали, что низкий магний связан со всеми известными сердечно-сосудистыми факторами риска, такими как холестерин и высокое кровяное давление, наращивание артериальной бляшки (атерогенез), затвердевание артерий и кальцификация мягких тканей».
Неправильный поворот, который ученые предприняли, когда исследование было действительно настолько ясным, создало путь в том, как было рассмотрено заболевание сердца. Это привело к тому, что целые популяции не смогли поддерживать здоровые уровни магния.
Доказательства «слишком сложно проигнорировать»
Несмотря на то, что существует множество медицинских состояний, которые, как говорят, вызваны низкими уровнями магния, вот шесть из самых изнурительных:
- Инфаркт.
- Стенокардия.
- Диабет II типа.
- повышенное кровяное давление.
- Проблемы с оптимизацией уровней холестерина.
- Сердечная аритмия.
«Существует множество проблем для достижения адекватного потребления магния в современной диете. Таким образом, я считаю, что магниевая часть необходимых питательных веществ должна ежедневно дополняться, и в свете этого обзора, в частности, имеет решающее значение для предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний среди пациентов», — говорит Эшли Кофф, также член консультативного совета журнала «Профилактика».
