Как улучшить работу мочевого пузыря

Об этой проблеме не принято говорить. Но она затрагивает миллионы людей. Частое мочеиспускание у мужчин и женщин – причины, лечение и профилактика –​ возможно ли избавиться от проблемы без лечения?

Часто проблемы с мочевым пузырем бывают при старении. Однако, есть много способов, как заставить мочевой пузырь работать лучше в любом возрасте, что благоприятно отразится на качестве жизни человека.

Например, можно изменить свою диету. Недавно японские ученые из Университета Нагасаки провели исследование и выяснили, что если в рационе человека много соли, то из-за этого почки выделяют большое количество мочи. А это в свою очередь приводит к чрезмерному мочеиспусканию.

В Великобритании, например, проблема с частым мочеиспусканием есть у девяти миллионов женщин и четырех миллионов мужчин. В США по официальным данным, 16% населения страдает от синдрома гиперактивного мочевого пузыря (но на самом деле эта цифра может быть намного больше).

Мочевой пузырь – это орган с эластичными стенками для накопления мочи, которая периодически выводится через мочеиспускательный канал. В среднем его вместимость составляет 500-700 мл, в зависимости от организма.

Читай продолжение на следующей странице

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Как улучшить работу мочевого пузыря