№ 2: Желчный пузырь
Когда ваше тело перегружено токсинами, желчь, выделяемая в желчном пузыре из печени, может стать слишком концентрированной. Это может забить орган и в конечном итоге привести к появлению камней в желчном пузыре и боли.
Желчные камни обычно возникают у пациентов с высоким уровнем холестерина и высоким содержанием жиров. Они также могут быть вызваны пропуском пищи, слишком быстрым течением или отсутствием достаточного количества клетчатки.
Орган хорошо реагирует на ежедневный прием мяты и расторопши, но самое главное – не оставаться обезвоженными, есть много нерастворимых волокон и избегать продуктов с высоким содержанием жиров.
№ 3: Кровь
Кровь — одна из самых важных жидкостей в вашем теле, поскольку она переносит кислород и питательные вещества в ткань тела и собирает свои отходы для переработки.
Факторы, такие как возраст и плохой рацион, могут сделать артерии менее гибкими и полными налета, придавая нагрузку на сердце и ограничивая циркуляцию крови.
Обезвоживание также делает кровь более липкой и густой для перемещения по всему телу.
