Как перестать мыть голову каждый день? 10 дельных советов от трихолога!

3 Откажись на некоторое время от использования гелей, пенок, лаков и других средств для укладки волос.

4 После мытья головы старайся хорошенько выполоскать шампунь и бальзам с волос. В противном случае ты рискуешь увидеть засаленные пряди уже к вечеру.

5 Всегда намыливай волосы минимум 2 раза. Используй шампунь, который идеально подходит для твоего типа волос. Ты можешь приготовить домашнее средство, воспользовавшись нашими рецептами натуральных шампуней.

6 Используй для мытья волос только мягкую, отстоянную воду, каждый раз добавляя небольшое количество соды.

7 Следи за температурой воды! Она должна быть прохладной, ведь под воздействием высокой температуры сальные железы начинают работать более активно.

 8 В конце мытья головы всегда ополаскивай волосы отваром ромашки, пижмы или крапивы.

9 Возможно, причина быстрого загрязнения волос кроется в неправильном питании. Постарайся исключить из рациона продукты, которые провоцируют выработку кожного сала: жирные и жареные блюда, сахар и хлебобулочные изделия.

10 Еще одно натуральное средство для ополаскивания волос — лимонная вода. Чтобы ее приготовить, достаточно смешать сок одного лимона и пол-литра прохладной воды.

Читай продолжение на следующей странице
LOVEZOZH.RU
Как перестать мыть голову каждый день? 10 дельных советов от трихолога!
Диета балерин: простой и здоровый способ сбросить лишнее